Cześć, w dzisiejszym wpisie chciałbym Wam zaproponować ciekawą formę spędzenia wolnego czasu między świątecznego.
Rower to idealny wybór na aktywne spędzenie wolnego czasu.
Jazda na rowerze wpływa na lepsze spalanie kalorii, więc świąteczne jedzenie nie będzie Wam straszne...
🚲Jest zdrowa dla kręgosłupa i stawów kolanowych.
🚲Pozwala zwiększyć pojemność płuc, dotlenia krew.
🚲Rower bardzo dobrze wpływa na serce, zmniejsza tętno spoczynkowe co chroni Nas przed chorobami układu krążenia.
Jaki rower wybrać?
Swoje dwie propozycje przedstawiam Wam na Naszym kanale na Youtube!